我平时杂念比较多，无法入静，能练成九转金丹秘诀吗？

时间：2018-07-25 22:41供稿单位：玄通道馆打印字号：大中小

可以。因为九转金丹秘诀，是从经络入手、从五脏六腑入手、是先修命再修性的功夫，第一转是不需要入静的，而是从呼吸吐纳开始，是从练习中黄之气开始，气练足了，人会自动入静。

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