如何自我检测出早期的腰椎间盘突出

大部分腰椎间盘突出患者，一般都是到腰椎疼痛难忍的时候，才去医院检查出是腰椎间盘突出。

 

有很多人会问，为什么这些腰椎间盘突出患者，在腰椎病早期的时候，不去医院检查呢？

 

实际上，腰椎间盘突出，在早期比较轻微的时候，去医院是根本检查不出来的，因为那时，腰椎间盘是没有明显突出的，用各种仪器也发现不了突出的症状。但是，按照中医“上医治未病”的思想，在疾病还没发生，或者在早期的时候，我们就应该积极预防和治疗，把疾病扼杀在萌芽状态，而不是等到腰疼难忍的时候，才想到去治疗。

 

由于医院无法检查出腰椎间盘突出早期的症状，就算患者去医院就医，医院也无法治疗。实际上，由于西医在医院占据主导地位，就算医院查出是腰椎间盘突出，现在的大多数医院也是无法治愈它的。

 

那么我们究竟该如何在早期能自我检测是否有腰椎间盘突出呢？可以从以下两个方面来判断。

 

第一、腰椎位置平时是否有隐隐作痛，可以坐下来或者弯腰时稍微留意一下。

第二、力度适中，用手指去按压后腰位置的那几截腰椎骨，看有没有疼痛感。

 

所以，腰椎间盘突出，在早期是很容易发现的。如果从以下三个方面入手，是很容易康复的。

 

首先，改变长期久坐不动的坏习惯，坐几十分钟就应该站起来活动一下腰椎，平时要积极运动锻炼。

 

其次，节制房事。很多人其实意识不到肾精和腰椎骨的紧密关系。这个问题，我在以后的文章里会详细阐述为什么腰椎病患者要节制房事。

 

再次，可以使用我们广州玄通养生道馆的艾灸疗法（淘宝店shop58282486.taobao.com），为早期的腰椎间盘突出的治愈增加一份保险，花费虽少，但却能收获健康。尤其是不喜欢经常运动锻炼的腰椎间盘早期患者，只使用我们的艾灸疗法，也是可以治愈其腰椎病的。

 

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