失眠患者练真气运行法得到治愈

2017年的一天，有一位广州的患者致电我，他说他是中山大学的讲师，他身体有一些慢性疾病，想跟我学一些东西，调理一下身体。于是，我向他推荐了真气运行法。在我的远程指导下，教了一次，他就很快掌握了练习方法。大概两个月之后，有一天，他告诉我，他的失眠依靠练习真气运行法已经彻底痊愈了。

此后，又有一位广州的患者，失眠多年，我见到他时，他由于长期失眠，导致眼睛出现了问题，看起来有点可怕。他说他跟我学习真气运行法，主要是想治疗失眠。由于我深谙真气运行法的原理，所以重点就教他治疗失眠的练法。他学起来，稍微吃力点，经过我三次的反复指导，他终于掌握了。练习了一段时间，我再问他时，他的失眠也痊愈了。

《真气运行法》（2010版）一书中，其实也记载了，失眠患者通过练习真气运行法，成功治愈失眠的例子。

病例14:练功的感受和效果

年过古稀的我，身体大有一年不如一年之感。至于多病，更不待言了。有幸参加了真气运行法辅导班，历时一百天。在练功期间和结业后，我对许多问“练功效果怎么样”的同志答复是：好!很好!开始，我是半信半疑，三五天后变为相信，一个半月以后又变为坚信不疑了。我为什么这样说呢？这是因为以下事实教育了我。

l. 几年来，我患高血压症。练功前为180/80毫米汞柱，练功后稳定在140/60毫米汞柱。

2. 在练功不满一个月时，饭量由每天的6两增加到8两，体重由练功前的120斤增加到124斤。

3. 多年来的神经衰弱、失眠等症，练功两个月就完全消失了。

4. 近五年来，每到冬季头部怕冷，非戴棉帽不可。手指足趾更怕冷，尤其是中指末节冷得发麻。这次练功正逢严寒季节，练功一周后暖气从内运行，贯通到指尖，怕冷现象完全消失。

5. 在三个多月的严寒季节中，只伤风一次，第二天就好了；原来走路脚跟不稳，行走蹒跚，练功后可以弃杖稳步而行；视力也有所增强，戴上花镜能看清楚五号字，能写小楷；听觉也有所增强。这都是练功前办不到的。此外，睡眠完全恢复正常，入睡快，能睡8小时。

6. 真气运行法确有“通督”的特点。我这78岁的老年人，通督时玉枕关处亦“轰”然有声，这也是出乎我的意料。总之，事实教育了我，我有决心，有信心，将自己的“风烛残年”变为“老当益壮”。

关中哲

从上面这段记载来看，该患者“关中哲”也就练了两个月真气运行法，他的神经衰弱、失眠就完全消失了，而且这个练习者当时已经是78岁高龄。

以我本身练习真气运行法的体会来说，它的祛病效果和预防疾病的效果还是不错的，打通任督二脉，也就几个月的时间。当然，所谓的打通任督二脉，并不是说大家的任督二脉完全不通，而是指让大家的任督二脉变得更通畅，由小溪变成大河，让人精力更充沛。大家练习真气运行法的时候，我不建议自学，毕竟自学真气运行法出偏的例子还是有的。我们长期开展面授、和网上培训真气运行法，全国各地的学员都可以参加我们网上的实时培训，效果和面授一样，课时不限，学费优惠，学会为止。欢迎大家咨询：微信：xuantong918

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