打坐练气之气功纠偏系列二:一部分气功出偏会导致失眠

上一篇文章里，我谈到了，气功出偏的一个种类:气功强迫症，即练功不由自主、不受控制，无法停止下来。

 

今天为大家谈谈气功出偏的另外一个系列:气功出偏导致失眠。

 

有的自学者可能有疑问，自己打坐练气出错，怎么会导致失眠呢？

 

我以前讲过，练气功出偏的症状五花八门，其中就包括了失眠。而且练气出错，导致失眠的速度是非常快的，我遇到的一个最典型的例子，一个网友胡乱打坐，才四天时间，就把自己练成了失眠。

 

此外，还遇到有网友乱练一个星期而失眠的。

 

有的网友把自己练成失眠，却没意识到自己已经练功出偏了，这是很可怕的。曾经有一个网友，自学真气运行法两个月，他自称练得很舒服，只是每天开始失眠，他问别人他练得有没有问题。其实，这个毋庸置疑，他已经练功出偏了。

 

我经常讲，练功没必要追求气感、热感，就算大家练出的气感再多、热感再多，如果身体健康没有一点改善，反而出现各种问题，比如失眠，身体发紧等不良现象，就意味着已经练功出偏了。

 

为什么一部分练功者会出现失眠的现象呢？其实，根本原因是头部气机紊乱，真气不能顺畅的自由流动了，一部分气感滞留于头部，或者虽然头部没感觉到气机滞留，但身体有发燥或者发紧的感觉，或者该往下或者往上流动的气机无形之中受到阻碍，这种阻碍是因为错误的意念、或者错误的呼吸方式、或者是错误的意念和错误的呼吸方式共同造成的。人体的气机受阻之后，就难以像从前那样正常的实现心肾相交，于是人就失眠了。

 

我遇到两个打坐练气出偏导致失眠的患者，都是因为练功时错误的意念方式造成的。遇到的另外一个气功出偏患者，则是因为错误的意念方式和呼吸方式共同配合导致的失眠。

 

练功出偏导致失眠，几乎难以自动痊愈，即使吃药，也无济于事。

 

我们广州玄通养生道馆经过长期的研究实践，找到了解决失眠的气功纠偏办法，无论是练功出偏导致的失眠，还是因为本身的疾病导致的失眠，采用我们的方法都有效果，根据患者反馈，按照我们的方法纠偏一个月，睡眠就已经大大改善了。继续坚持纠偏几个月，则可以恢复到健康人的睡眠状态。无论当面纠偏、还是网上纠偏，学费一样，效果一样！

 

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