气功纠偏
打坐出偏案例分析：论意守上丹田和意守头部
最近陆续有两起打坐出偏的网友，向我咨询。
他们都有一个共同的特点，打坐喜欢意守头部或者所谓的上丹田。
第一个出偏患者，在没练习打坐之前，经常感到头部不清醒、大脑浑浑噩噩的一种状态，除此之外，身
体并无其他疾病。为了解决这个问题，他开始尝试打坐，并且意守头部，意守之后，他感到头部会舒服
一点，于是就天天意守头部，若干天之后，悲剧产生了，他感觉头晕，去医院一检查，得了高血压。
第二个出偏患者，也是自学打坐，一开始的若干天之内，每天打坐，是感到很舒服的，气感也足，后来
不知道为什么，他也开始也意守头部，意守了若干天之后，突然有一天，他发现自己的小腹里面的真气
开始打转、打结，身体里面像被绳子一圈圈捆绑住了一样，人开始感到难受。这时，他才惊恐万状，意
识到自己可能练功出偏了。
由此可见，头部不是随便可以意守的。毕竟，头部的神经系统比较密集，头部的储存真气的容量是很有
限的。
另外一方面，意到气到。如果意守头部，全身的气，就会四面八方的向头部聚集，一部分真气从背后督
脉上去，一部分真气从前面的任脉逆行上去。也就是说，该去头部的气去了头部，不该去头部的气也去
了头部。不仅如此，意守头部，还导致本来要从头部流往足部的真气受到阻碍和拉扯。所以，出现真气
在体内缠绕、让人难受的现象，就不足为奇了。
虽然如此，但也不代表，不能从头部开始修炼，不过，必须有经验丰富的专人指导才行，而且还要同时
搭配其他防止出偏的方法才能练。归纳起来，从头部修炼的方式主要有以下两种：
第一，从泥丸宫开始修炼。
第二，以龙门派为代表的方法，从头部的祖窍开始修炼。
无论哪一种从头部开始修炼的方法，大家一定要慎重，不要轻易尝试，否则，出偏造成的疾病，医院是
无法治疗和解决的。而且，从头部开始修炼，出偏率是相当高的，出偏患者的下场会极其可怜和悲惨。
各位修炼者完全没必要去冒那个风险从头部修炼。
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